Sörfçüler için vücut ağırlığı egzersizleri: çok satan yazar Mark Lauren ile bir röportaj

İzolasyon çağında, herhangi bir spor salonu ekipmanı gerektirmeyen harika bir egzersiz planı paha biçilmezdir. Birçok sörfçü için hızlı ve sorunsuz bir çapraz eğitim programı çok önemlidir. Çok satan yazar ve seçkin askeri eğitimci Mark Lauren, adında bir kitap yayınladı. Güçlü ve Yalın. Sörfçülerin daha güçlü, daha ince bir vücut elde etmelerine yardımcı olacak bir rejim … Read more

Çok günlük bir rafting gezisi gerçekten nasıl bir şey – ve neden bir tane yapmanız gerekiyor?

Yazar: Melissa Talago Resimler: Gez Rowlands. Gözlerimi açtım, nerede olduğumu biraz şaşırdım. Milyonlarca mil ötedeki bir yıldız denizinden gelen incecik ışıklar dışında üzerimde bir karanlık battaniyesi vardı. Daha önce gökyüzünü aydınlatan neredeyse dolunay ufkun altına düşmüş ve güneş henüz ortaya çıkmamıştı. Akan nehrin sabit beyaz gürültüsü, çok fazla olduğundan değil, diğer tüm sesleri susturdu. Kuşlar … Read more

Insta360 ONE RS ile Tanışın: Yeni Değiştirilebilir Lensli Action Cam, Oyunu Değiştiren Çok Yönlülük Sağlıyor

Son güncelleme:26 Mart 2022 Basın bülteni Insta360 bugün, içerik oluşturuculara ödün vermeden hepsi bir arada çok yönlülük sunan yeni değiştirilebilir lensli aksiyon kamerası ONE RS’yi duyurdu. Üç parçalı bir tasarım (bir pil, bir işlemci ve üç hızlı değiştirilebilir lens) kullanan ONE RS, geleneksel bir hareketli kameradan yaratıcı bir 360 kameraya zahmetsizce dönüşür. 1/2″ 48MP görüntü … Read more